在网站进入日常维护阶段后，首要任务是确保网站的安全。这包括检查网站页面，特别是首页，是否遭受黑客攻击，如被挂黑链或违法链接。一旦发现，应立即联系管理人员处理，并确认网站及重要版块能正常访问。同时，对于使用国内空间的网站，还需进行备案工作。

关于网站内容的更新幅度，这取决于网站类型、规模及维护人员情况。例如，大型门户网站如新浪、搜狐等，每天可能需要更新数百甚至上千篇内容。而对于一般小企业网站，日常更新5-10篇内容即可满足需求。在网站刚上线时，需优先完善基础栏目信息，如公司简介、联系方式、产品展示等。

在维护网站内容时，需确保内容既符合网站定位，又能吸引用户。对于专业领域不熟悉的维护人员，可通过多种方式进行内容更新题材的扩展。例如，利用百度搜索长尾词、相关搜索、百度百科等资源，以及分析竞争对手网站和词库等关键词分析网站，来获取与网站主题相关的话题内容。同时，也可通过统计工具分析用户搜索词汇，进行长尾词的扩展，以丰富网站内容。

此外，网站推广人员还需进行外部链接建设，以提高网站权重。这可通过软文投稿、博客留链接、论坛发帖等方式进行。每天发布的外链数量应根据网站当前情况和人力情况来决定，一般每天20-30条即可。

总结而言，日常网站内容维护更新需发布与自身主题相关的内容，并站在用户角度思考问题。通过找寻话题、内容阅读及原创编辑等方式，不断丰富网站内容，提升用户体验。同时，确保网站安全及外部链接建设也是网站日常维护的重要一环。